La Dysgraphie

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Qu’est- ce que la dysgraphie ? La dysgraphie est un trouble qui affecte l’écriture et son tracé (du grec dus- difficulté et graphein – écriture). L’écriture manuelle est soit trop lente, soit illisible, soit fatigante, demandant dans tous les cas un...
La Charge Mentale

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La Charge Mentale chez les Hommes : Un Fardeau Invisible et des Solutions Réparatrices I – Comprendre la Charge Mentale chez les Hommes La charge mentale, souvent évoquée dans le contexte des femmes et des tâches domestiques, touche également les hommes de...
L’Anxiété

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L’anxiété : Comprendre et Gérer les Troubles Anxieux L’anxiété est une réaction naturelle face au stress. Elle peut être bénéfique, car elle nous aide à faire face aux situations difficiles. Cependant, lorsque cette réponse devient excessive ou chronique,...
La Procrastination

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La Procrastination Surmontez la Procrastination : Reprenez le Contrôle de Votre Temps La procrastination, ce fléau qui nous pousse à remettre à plus tard les tâches importantes, nous affecte tous à un moment ou à un autre. Mais saviez-vous que vous pouvez la vaincre ?...
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Qu’est ce que le Burn Out ?

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Qu’est-ce que Le Burnout ?   Comprendre l’épuisement professionnel en profondeur Le burnout, ou épuisement professionnel, est devenu un terme couramment utilisé pour décrire une condition complexe et souvent débilitante qui affecte de nombreux travailleurs...